Catálogo Quero Conteúdo

Este conteúdo foi elaborado como auxílio para acadêmicos e professores de Educação Física que pretendem trabalhar com seus alunos e clientes, podendo ser individualmente ou na parte coletiva , com atividades físicas voltadas para a promoção de bem estar, saúde, emagrecimento e ganho de massa muscular. Conteúdos Programáticos: 1 - O que é o Treinamento Funcional 2 - Intensidade dos treinamentos 3 - Alongamentos e Aquecimento 4 - Como montar um centro de Treinamento 5 - Como montar um Circuito e Estações de Treino 6 - Avaliação Física 7 - Aulas Práticas 7.1 - Treinos com Bambolês 7.2 - Treinos com Cones 7.3 - Treinos com Pneus 8 - Guia do Cross Treino 9 - Treinos Individuais de Cross 10 - Treinos com grupos de Cross A 11 - Treinos com grupos de Cross B 12 - Treinos com grupos de Cross C 13 - Treinos com grupos de Cross D 14 - Livro de treinamento funcional 100 exercícios Não perca a chance de fazer um curso espetacular, com ótimo conteúdo.  Clique na imagem abaixo e tenha todas as inform

No plano de aula o professor organiza as unidades a serem desenvolvidas, descrevem os métodos que devem ser utilizados para a aplicação de cada conteúdo, os recursos que serão necessários e as metas a serem atingidas. Desta forma, o plano de aula é uma ferramenta indispensável para o professor que deseja organizar melhor suas aulas e facilitar seu trabalho. A Educação Física requer um cuidado muito especial na elaboração deste planejamento, por isso elaborei este material para ser uma ferramenta de trabalho para professores de Educação Física, acadêmicos, treinadores esportivos e instrutores de academias que queiram trabalhar com atividades físicas e treinamento funcional. Ensinamentos de Como Elaborar seus Planos de Aulas de Educação Física, com modelos prontos e direcionando para os objetivos e metodologias a serem aplicadas de acordo com a faixa etária dos(as) alunos(as). 1 - TREINAMENTO FUNCIONAL 100 EXERCÍCIOS : Aqui você encontrará além dos exercícios : - ESTRUTURA DOS PROGRAMAS